幸せになること

おかげ様で今日で年内の講座を終了いたしました。
ご参加いただいた皆様。講師を務めてくださった先生方。
心よりお礼申し上げます。

ふり返ると、今年は自分自身を見つめなおした年でもありました。

目の前の事にひたすら必死で走ってきたこれまで。
充実していたけれど、疲れていたり余裕がなかったり。
そんな自分を考え直す年でもありました。

そして、自分の幸せ。なりたい自分を想いつつ、
だんだん自分らしい形を見つけていきました。

表面的な幸せでなくて、心の底から幸せだと思える事。
周りに振り回されることなく、自分自身がどうしたいかを素直に認める事。

それが 心と体を幸せにすることだったんです。

心と体が幸せになるってどういう事?
なりたい自分になる事に素直になる事。

答えは周りが出してくれるんじゃない。
自分自身の中にしか出てこないんですよね。

それはすぐに出てくるものではないかもしれない。
遠回りする事もあるかもしれない。
やってみて違うなって思う事もあるかもしれない。

でも、やってみないと、かんがえてみないと、動いてみないと
何にも始まらないし、変わらないんですよね。

やってみたからわかること。
考えてきたから見える事。大切にしたい事。

メイクアップもその一つ。
自分でメイクができる事。毎日の幸せのお手伝い。
私のbefore→after


自分でメイクができるようになる事が幸せのきっかけになる。
ヨガを毎日取り入れたら、体の健康維持につながり、元気になれる。

自分のためのメイク。自分のためのヨガ。

みんなの為じゃ意味がない。
一般受けするものだって自分に合うとは限らない。
自分のための自分が幸せになるためのもの。

この一年でなりたい私沢山手に入れました。
そして、自分が大好きになりました。

自分が自分の事を好きになれなくて、幸せになんてなれませんよね?

だから、今度は家族にも、お客様にも
心と体を幸せにするお手伝いをさせていただきたい。そう思っています。

来年から自分自身の心と体の幸せに向き合ってみませんか?

藤本亜希子×南部明日香 心と体を幸せにするヨガ&メイク講座

私たちと最初のきっかけつかんで帰っていただきたいと思っています。
1月19日 は初回限定 3人との交流タイムを作っています。
是非何でも聞いていってください!
皆様と新しいスタートができます事楽しみにしております!

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