グルテンフリーは健康な人には関係ない?の発想がそもそも違うって話

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Maimyshop(マイマイショップ)
吉野 舞依子です。

「マイマイさんとこアレルギーなの?」
と聞かれ?

「なんもないよ」

じゃなんでグルテンフリーなんてやってるの?

 

なるほど…そういう風に思われるんだと感心(笑)

 

私が想像するに、グルテンフリーを食べる人って

  • 「アレルギーの人」
  • 「ダイエットしたい人」
  • 「糖尿とか病気の人」

そんなイメージなんだなあ。

 

だってグルテンフリーおいしくないじゃん。
健康なのにわざわざおいしくないもの食べたくないし!

 

これ、気づけば昔の私じゃないですか(笑)

それはね~。

そもそも論が違うって話。
  • 「アレルギーの人」➡「みんな誰でも予備軍含む」
  • 「ダイエットしたい人」➡「健康に痩せたい人」
  • 「糖尿とか病気の人」➡「健康でい続けたい人」
  • 「グルテンフリーはおいしくない」➡「そもそもおいしいもの」

だから自分もやってるのよってことなんですけどね。

 

しいて言えばアレルギーや病気ではないので、

毎日しているわけではない

ってことでもあります。

なんでもそうですが、
習ったらそのままその通りにってわけでもなくて、

 

習ったことを自分らしくカスタマイズ

 

ここ重要だと思っています。

見ていると意外とそれができない方多い気がします。

学習したらその通り!みたいな???

 

学校の勉強と同じです。

習ったことをそのままやるんじゃ意味がない。

習ったことを自分の暮らしに活かしてこそですね。

 

お客様によく言われること

「同じレッスンでもマイマイさんで受けると
いろんなお話が聞けて参考になります。」

私が実践していることもお伝えしていますし、
先生にも私ならではの切り口で先生に質問したりして
皆様の暮らしやお仕事に役立つよう
様々な工夫をしています。

 

また、習ったことをどうやって生かせばいいのか
わからない方には個別に
おうち相談でアドバイスもしています。

 

習ったことは自分の暮らしにカスタマイズして生かしてこそ!

来年はもっとアドバイスできる仕組みも作りたいなあと
妄想しております♪

グルテンフリーおすすめ講座はこちら

年間講座 11月講座 季節の養生で体調を整える
グルテンフリーおやつとハーブティーに陰陽五行お話会  第一回 11月14日木曜日 10:30~12:30

8月に開催したコラボ体験講座から、さらに発展講座開催です。

食事もお茶も季節に合わせたものをいただく~陰陽五行のお話~

簡単に手軽に取り入れる方法をお伝えしちゃう企画を
作りました!

陰陽五行の考えを取り入れながら
季節に応じた養生を意識することで、1年通して
健康な体を保っていこうという企画でもあります。

どんなことするの?
  1. 今回は年4回に分けて季節に応じた養生のお話を中心に
    ハーブティーとグルテンフリーのおやつを召し上がっていただきます。
  2. グルテンフリーのおやつはデモレッスンもしますので
    作り方を学んでいただくことができます。
  3. 陰陽五行のお話を取り入れながら季節に応じた食材を使用。
    その時期に応じた養生方法もお伝えします。
  4. 当日はハーブティーやグルテンフリースイーツ購入も可能です。

陰陽五行を難しい理論で話すのでなく
気軽に日常に取り入れる方法をお話しする講座です。

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1月 グルテンフリー素材使い方+試食会 (スタートキット材料セット付)(日程変更なりました)
2020年1月31日金曜日 10:30~12:00

◆10/22(火)グルテンフリー素材使い方+試食会
グルテンフリー素材キットをプレゼント 使い方のコツを伝えご試食いただきます。


グルテンフリー素材を取り入れたいけど使い方がわからない!
米粉ってどこの商品つかったらいいの?
そんなお悩みも解決しちゃいます。

グルテンフリー初心者にお勧めなキットもお付けしちゃいます。

【概要】

  • すべてグルテンフリー(卵、牛乳、小麦、そば、落花生、えび、かに 七大アレルゲンフリー)
    をご試食いただきます。
    グルテンフリーアレルゲン除去メニューでもこんなにおいしく食べれることを
    体感いただきます。
  • 基本理念を解説します。 栄養士さんでもある先生から
    アレルギーやグルテンフリーの正しい知識。やみくもに取り入れると逆効果!
    正しい知識を学んでいただきます。
  • お悩み相談。お食事を召し上がっていただきながら先生からアドバイス。
    是非皆さんでシェアすることでより実践的な知識が深まりますよ。
詳しくはこちらから
https://wp.me/p7dGpg-2YI

 

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◆◆暮らし講座一覧◆◆

2019年10月講座

🏠10/8(火) からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル(AM)
🏠10/11(金) 秋色アジサイリースレッスン
🏠10/20(日) 絵本×アイシングコラボレッスン テーマはハロウイン
🏠10/22(火)グルテンフリー講座 素材使い方+試食会
🏠10/23(水) からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル(AM/PM)
🏠10/25(金) 暮らしを彩る倶楽部
時をとじ込めた森の風景 UVレジンで彩る小さなガラスドーム@フェリシモ(AM)

2019年11月

🏠11/10(日)グルテンフリー体験レッスン+試食会(ピザをつくってみよう)
🏠11/12(火) からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル(AM)
🏠11/13(水)重ね煮教室 冬の食材で餃子づくり
🏠11/14(木)自宅で簡単にできる。
グルテンフリーおやつデモレッスンと陰陽五行のハーブティーお茶会

🏠11/15(金) クレイ講座~お肌の乾燥とくすみ対策~
🏠11/18(月) リクエスト開催! 絵本工作講座@クリスマス アドベントオーナメントづくり
🏠11/21(木) 絵本講座 テーマは季節絵本(冬)AM
🏠11/22(金)クリスマスアレンジレッスン
🏠11/26(火) 第三回マイマイの先生方による フリーマーケット
〜普段は出さないこんなもの~(AM)(PMはトーク会)

🏠11/27(水) からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル(AM/PM)
🏠11/28(木) 暮らしを彩る倶楽部  自宅で簡単
燻製とパンのクリスマスパーティーランチ会@フェリシモ(AM/PM)
詳しくはHPからご覧くださいね。

https://maimyshop.com/

イベント情報

11月のイベント 第三回フリーマーケット&トーク会

今回はフリマとトーク会
両方盛り込んで盛りだくさん!
そして!先生の私物を大放出!
さらに!
ふだんはない商品を特別価格でご提供企画!
などなど盛りだくさんになっております!

日時

11月26日 火曜日

  1. 10:00~12:00 フリマタイム(出入り自由)
  2. 13:00~14:00 先生に色々聞いちゃうトーク会♪(予約制)
  3. 14:00~15:00 フリマタイム(出入り自由)

【ご注意ください】

※会場は10:00~になりますのでそれ以前での入店は
できませんので予めご了承ください。

※13:00~14:00 のトークタイムは予約制です。

フリマタイムは出入り自由となっております。

詳しくはこちら
https://wp.me/p7dGpg-32c

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吉野舞依子

Maimyshop (マイマイショップ)
まちライブラリ@Maimyshop 主催。住まいスター 住まい相談(おうち相談担当)
2級建築士
マンションリフォームマネージャー
ライフスタイルリフォームアドバイザー1児の息子